（一）月经不调，要警惕
　　大多数女性都有月经失调的情况，不过多数认为无关紧要而忽视。实际上，根据多例临床验证，月经不调是子宫肌瘤、卵巢囊肿等妇科疾病的最常见症状，应该给予相当的重视。如果您的月经突然变得不规律，或有以下几种情况之一，应提高警惕。
　　1、月经过多，出血有周期性，常伴有经期延长。
　　2、月经周期缩短，月经量多。
　　3、不规则出血，月经失去正常周期性，经量时多时少，淋漓不尽，持续时间长。
　　其中不管哪一种，都可由于长期月经过多或不规则出血，导致失血性贫血，出现头晕、乏力、心慌、气急等现象，严重者，还有可能危及生命。而且，子宫肌瘤若不及时加以治疗，会有1%-2%的癌变几率。
　　（二）调整内分泌，防治子宫肌瘤
　　由于子宫肌瘤主要是人体内分泌失调，代谢废物淤积于子宫内而形成的。因此，对症的治疗方法，也应该从病源着手，清除体内代谢淤积，平衡内分泌。
　　我国传统医学认为，调理内分泌中药最有效。它能够滋补精血、补益肝肾、行气化瘀、清除体内代谢淤积，从根本上调理内分泌，从而达到阴阳、气血的平衡，消除因内分泌失调引发的多种妇科病。
　　女人，关心自己同样重要！作为现代女性，应该及时消除体内淤积，远离疾病困扰，做一个漂漂亮亮、健健康康的女人！
　　特效药桂苓消瘤丸彻底消除肌瘤 
　　北京国济中医医院中医妇科经过多年临床实践研究研制 的纯中药制剂，具有活血化瘀、消瘀散结、清热解毒、疏肝理气、化瘀止痛之功效。主要用于治疗因瘀血、气滞、痰热湿交所引起的子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫内膜异位症、乳腺增生及慢性盆腔炎性包块等症。它和西药相比具有：疗效确切、不长胡须、副作用小、价格便宜的特点，西药不能让子宫肌瘤完全消除，只是缩小和控制。而口服中药不仅能控制病情，绝大多数患者是可以完全消除疾患的.临床研究表明，该方法可以有效缩小肌瘤体积，显著改善肌瘤患者常见的经期延长、月经量多、小腹胀痛、倦怠等症状，安全性良好，不影响体内激素分泌。并为患者免除手术痛苦。该成果的开发成功，标志着我国中医中药治疗子宫肌瘤取得辉煌成就，为临床治疗子宫肌瘤开创了一条有效的新途径。因此是子宫肌瘤病人理想的首选用药。
　　据国济中医院妇科专家刘颖教授强调，子宫肌瘤患者在日常生活中应注意调节情绪，防止大怒大悲、多思多虑，应尽量做到知足常乐，性格开朗、豁达，避免过度劳累，这样五脏调和，气行疏畅，气行则血和，气血和则百病不生。另外，患者应注意节制房事，以防损伤肾气，加重病情。更应注意房事卫生、保持外阴清洁，以防止外邪内侵，入里化热，凝滞气血，加重病情。 
　　子宫肌瘤的形成与长期大量雌激素刺激有关，而动物实验表明，高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放，故肥胖妇女子宫肌瘤的发生率明显升高。因此培养良好的饮食习惯，对子宫肌瘤有一定的抑制作用。
　　〈1〉饮食定时定量，不能暴饮暴食。〈2〉坚持低脂肪饮食，多吃瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果等。〈3〉多吃五谷杂粮如玉米、豆类等。〈4〉常吃富有营养的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等。〈5〉忌食辛辣、酒类、冰冻等食物。 
　　北京国济中医医院妇科专家真诚提醒职场女性，打拼职场勿忘健康，遇到健康问题请拨打专家热线咨询或进入网站在线咨询，专家将为您提供实时在线咨询及答疑。