医星医院糖尿病专家：糖尿病可防可治可长寿
　　高志云
　　中华医学会行为分会常务副主委、卫生部十年百项科技-中国糖尿病综合防治项目专家、国务院特殊津贴专家、北京医星医院院长张锡明教授：饮食和运动治疗是糖尿病综合防治的重要组成，从生活方式干预入手，药物治疗会取得更好的效果。
　　过去饮食和运动治疗存在很多误区，简单的吃饭问题往往成了患者最大的难题；由于缺乏平衡膳食知识，再加上长期误导，让患者无所适从；爱吃不敢吃、想吃不会吃，出现“恐甜症”、饥饿疗法等误解，导致必需营养素的缺乏和营养不良；更有一部分患者承受不了压力，改变不了习惯，干脆就放任自流，随意吃，根本不控制饮食；另外有些患者盲目的空腹运动和过度运动，对身体产生了不利的影响。因此，指导患者饮食和运动治疗是做医生的必备技能。医院要求每位医生接诊时必须了解患者生活方式，开出量化的饮食治疗和运动治疗处方；用通俗易懂的方式，教会患者掌握热量控制、营养素平衡和食物交换份方法，还要学会降低食物血糖生成指数的方法和烹调技巧，同时防止胰岛素治疗的患者发生低血糖。医星医院实践证明，饮食和运动治疗本身就有确定的效果，和药物治疗相配合，会产生更好的疗效。
　　糖尿病是“百病之源”，高血糖产生“糖毒性”，对全身脏器产生损害，它可以无症状或无明显症状潜藏人体，几年，甚至十几年，悄无声息地侵蚀着机体，当被确诊为糖尿病时，50%以上的人已经出现了心、脑、肾、眼、足、神经、皮肤等器官的损害。糖尿病病理变化可早于确诊时间5-10年，包括胰岛功能病变、细胞凋亡、糖调节受损，以及早期并发症的发生等等。可以说，得了糖尿病，人的生命就变得脆弱了。
　　目前我国糖尿病防治形势非常严峻，一方面是病人剧增，并发症的危害巨大，晚期医疗负担越来越沉重；另一方面是大部分病人没有治疗；大部分的治疗者没有达标，大部分病人身上高血糖和并发症的损害照样发生。有一组统计数据显示：75%的患者不知道自己得了糖尿病；85%的患者不知道高血糖的危害；85%的患者未按卫生部方案治疗和监测；75%的患者正在做着无效治疗。
      对糖尿病的无知往往是造成病情难以控制、最终导致并发症的重要因素。1995年世界糖尿病日就曾提出口号：“减轻由于对糖尿病的无知而付出的代价”。 糖尿病正在给患者本人、家庭以及社会带来巨大的损失，科学的认识糖尿病，有效的防治糖尿病已刻不容缓。
      北京医星医院是卫生部十年百项中国糖尿病综合防治计划推广单位和示范医院，医星医院糖尿病防治经验表明：糖尿病发现越早，干预（生活方式和药物干预）越早，有效的综合治疗越及时，病情控制越达标，对机体的损害就越轻。只要方法得当，糖尿病可防可治可长寿。 
      中国糖尿病综合防治计划也就是“五驾马车”式的综合防治方案。也就是：教育是先导；饮食是基础；运动是手段；药物是根本；监测是保证等五项措施。北京医星医院于2007年被批准为卫生部十年百项中国糖尿病综合防治计划推广示范医院以来，在社区和医院内的健康教育大课堂每周举办4次以上糖尿病知识讲座；每周进行一次示范性饮食运动治疗；医院成立了病友康复艺术团，开设专门场地，免费向患者教授太极和健身操；每周安排免费的眼底、足、皮肤、妇科、口腔及血压、体重、腰围等项目的监测；为住院患者赠送血糖仪等，鼓励其自我监测，坚持实施饮食-运动-药物-心理的互动治疗和规范化管理，得到广大患者的认可，坚持综合治疗的患者也越来越多，治疗效果越来越好。
      北京医星医院推行糖尿病强化治疗新模式，不仅仅要求严格控制血糖，还要严格控制患者的“十高一低”（即，高胰岛素血症、高血糖、高血脂异常、高血压、高血粘度、.高炎性反应、高尿酸血症、高微量蛋白尿、高脂肪肝、高体重；以及免疫力低下）和保护胰岛B细胞；推行胰岛素强化治疗和早期联合用药，这样使治疗方案更完善、更科学、更能有效控制病情。目前我院的治疗达标率由过去常规疗法3O％提高到现在的7O~80％。疗效提高近3倍。明显的延缓或减少了糖尿病并发症的发生，改善了糖尿病患者的生命质量。